Frullato di chia e vaniglia

Tenere da parte alcuni lamponi, mettere in un frullatore tutti gli ingredienti e frullare (i semi di chia restano interi). Versare nei bicchieri e guarnire con i lamponi tenuti da parte  (o le fragole). Si può preparare anche la sera prima, conservarlo in frigor e servirlo a colazione, per incominciare in modo sano la giornata. I semi di chia sono integratori naturali perfetti per vegani e vegetariani.