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Cracker alle spezie

Scegliete voi le spezie e la frutta secca che preferite per questi salatini all'emmental

Gomasio al posto del sale

Una miscela di sesamo e sale integrale per dare sapore a tutti i cibi

Molto salutari impariamo a usarli in abbondanza sui nostri piatti

Un’insalata di pollo aromatizzata con lo zenzero adatta a uno spuntino

Un appetitoso antipasto da servire ben caldo accompagnato da salsa di soia

Un contorno sfizioso e salutare dai profumi del Maghreb

Uno snack sano e goloso, ideale a scuola e in ufficio o per ricaricarsi dopo l'attività sportiva

Preparateli in abbondanza, dureranno qualche giorno e saranno utili come spezza fame

Questo dolce è reso particolare dall'utilizzo della tahina tra i suoi ingredienti

Quel tocco speziato in più dato dal tandoori masala per un contorno classico