Negli ultimi tempi, la frutta sta uscendo dal suo ruolo classico di fine pasto e la troviamo sempre più spesso come antipasto, come ingrediente dei piatti principali, come contorno. A queste innovazioni culinarie, oggi contribuiscono le spezie – usate finora nella frutta cotta, in abbinamenti classici- spesso con proposte molto intriganti.
Provate le arance con del succo di zenzero, ne accentuerà la freschezza, fettine di pera su foglie di insalatina con gruviera e cannella, mirtilli con zenzero e foglie di menta. Provate accostamenti nuovi con lamponi e noce moscata per una transizione tra l’estate e l’inverno o fatevi tentare da fettine di pesca, salate e pepate con pepe nero appena macinato, per accompagnare del maiale alla griglia.
Le fragole con aceto balsamico ormai sono note a tutti, ma provate ad aggiungere abbondante pepe nero su fragole condite con zucchero e due cucchiai di aceto balsamico e mettete in forno cinque minuti. Se siete pronti per qualcosa di più audace, mettete in una zuppiera delle fragole a pezzi con del latte di cocco e sciroppo d’acero e aggiungete un cucchiaio di curry in polvere, più o meno piccante a seconda del gusto.
Di seguito gli abbinamenti più riusciti.
Frutto |
Spezie |
Erbe aromatiche |
Albicocca | Cannella, chiodi di garofano, zenzero, sesamo, cardamomo | Basilico, menta, prezzemolo, aneto |
Ananas | Chiodi di garofano, pepe nero, cannella, cardamomo, vaniglia | Menta, rosmarino |
Arancia tarocco | Anice, cardamomo, cannella, chiodi di garofano, macis, noce moscata | Basilico, menta |
Arancia chiara | Anice, coriandolo, cannella, zenzero, noce moscata, vaniglia | Basilico, menta |
Avocado | Cumino, chiodi di farofano, noce moscata, pepe nero, paprika, peperoncino | Basilico, menta, foglie di coriandolo |
Banana | Cannella, zenzero, cardamomo, peperoncino, coriandolo, sesamo, vaniglia | Coriandolo, prezzemolo |
Ciliegia | Cannella, chiodi di garofano, vaniglia, macis, noce moscata | Menta, timo |
Cocco | Anice, cardamomo, peperoncino, cumino, sesamo, vaniglia | |
Fichi | Anice, cannella, finocchio, zenzero, pepe nero, vaniglia | Basilico, menta, timo |
Fragola | Cannella, chiodi di garofano, vaniglia, curry, pepe | Menta, basilico, salvia, rosmarino |
Lamponi | Anice, noce moscata, zenzero, cannella, peperoncini chipotle | Menta |
Limone | Cardamomo, peperoncino, chiodi di garofano, rafano, pepe nero, sesamo, vaniglia | Lavanda, menta |
Lime | Zenzero | Menta |
Mango | Pepe nero, pepe lungo, peperoncino, cumino | Coriandolo, prezzemolo |
Mela | Anice, cardamomo, cannella, zenzero, chiodi di garofano, finocchio, rafano | Coriandolo, menta |
Melone | Sesamo nero, nigella, cardamomo, zenzero, pepe | Coriandolo, menta, prezzemolo, timo |
Mandarino | Cardamomo, cannella, zenzero, noce moscata, vaniglia, anice stellato | |
Mirtillo | Peperoncini Aji, cannella, cardamomo, noce moscata, zenzero, vaniglia | Lavanda, basilico, menta, coriandolo, pepe nero e pepe rosso |
Mirtilli rossi | Cannella, zenzero, chiodi di garofano, noce moscata | Rosmarino |
Papaia | Sesamo nero, nigella | |
Pera | Cannella, chiodi di garofano, pepe nero, zenzero, noce moscata, vaniglia, anice | Coriandolo, timo |
Pesca | Cannella, chiodi di garofano, zenzero, sesamo, pepe nero, vaniglia | Basilico, timo, rosmarino, menta |
Prugne | Anice stellato, anice, pimento, noce moscata (con prugne cotte), cannella, chiodi di garofano, zenzero | Basilico, menta, timo |
Pompelmo | Zenzero, anice, cannella | Prezzemolo |
Uva | Pepe nero, vaniglia, zenzero, cannella, chiodi di garofano |