Smoothie alla zucca e spezie

Preparazione

Preparate una purea di zucca o utilizzate quella avanzata da qualche altra preparazione. Frullate tutti gli ingredienti insieme e guarnite a piacere con un po’ di panna fresca.

Le spezie sono un ottima aggiunta agli smoothie e ai centrifugati ai quali trasmettono le loro prorietà benefiche.

Inoltre in questo caso si usa come ingrediente la zucca che è molto versatile e si sposa benissimo con le spezie